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1to1 fitness


Premium Personal Training -
individuell & effektiv

Bei uns werden sie von ihrem Personal Trainer optimal betreut, um ihre Ziele zu verwirklichen!
Starte jetzt dein Training!
Premium - nicht weniger ist unser Anspruch!
1to1 ist ihr Premium-Anbieter im Bereich Personal Training in Hannover. 
In unserem Studio werden sie von ihrem Personal Trainer optimal betreut, um ihre Ziele zu verwirklichen - 
individuell & effektiv!
Bei uns Lernen sie von den Besten: studierte Sportwissenschaftler & erfahrene Physiotherapeuten unterstützen sie bei ihrem Training, um ihren Erfolg zu garantieren!

Was Sie erwarten dürfen:


Was kann man von uns erwarten?

Absolute Hingabe, Leidenschaft für den Beruf, totale Identifikation mit den Zielen unserer Klienten und wirklich ALLES dafür zu tun, um gemeinsam ihre Ziele zu erreichen!

Was wir von Ihnen erwarten:


Wenn sie sich für ein Training bei uns entscheiden, dann erwarten wir ein Commitment ihrerseits - bereit zu sein, an die eigenen Grenzen zu gehen. Bereit zu sein, das Training in den Alltag zu integrieren und den eigenen Anteil an Energie und Bereitschaft mitzubringen, um ein erfolgreiches Training zu absolvieren.

Alexander Nicolai - ihr Personal Trainer
  • Inhaber & CEO der 1to1.group
  • Studium Sport- & Ernährungswissenschaften an den Universitäten Hannover, Hildesheim & Göttingen
  • RTL-Experte für TV-Reportagen
  • Athletiktrainer bekannter Profisportler
  • Autor namhafter Fachzeitschriften (LOOX, etc.)
  • Dozent & Referent diverser Unternehmen aus den Bereichen Sport & Gesundheit (Power Plate, etc.)
Bewertungen von Kunden
Meinungen von Kunden

Die beste Entscheidung...!


„Uralt möchte ich nicht werden, aber so lang wie möglich meine Gesundheit erhalten - physisch wie psychisch. Die wichtigste Voraussetzung für diesen Prozess meines Lebens ist die Erhaltung meiner Kraft & Beweglichkeit und meiner daraus resultierenden Ausdauer. Und natürlich, quasi als Nebenprodukt diese Prozesses: ein äußerlich ästhetisches Erscheinungsbild. Diese Gedanken haben mich schließlich veranlasst, Alex zu buchen! Dies war die beste Entscheidung meines sportlichen Lebens...!"
S. Ulrich, Hannover

Bester Service aller Zeiten...!


"Das Training mit Alex zu beginnen, war eine der besten Entscheidungen, die ich bisher getroffen habe - er ist fachlich perfekt, vermittelt klar seine Trainingsphilosophie und hat mir enorm geholfen, meine Leistungsfähigkeit zu verbessern!
Obwohl ich Leistungssportler bin, hat er mir meine Defizite aufgezeigt und meine Schwächen beseitigt. Jetzt kann ich viel besser vorbereitet in die nächste Saison starten...!
Danke Alex für deine Unterstützung!!!"
M. Mertens-Schmidt, Hamburg

Überzeugen Sie sich selbst...!


"Die Jahre vergingen, das Gewicht kletterte stetig nach oben, irgendwann dann die Erkenntnis: Du musst was tun, so geht's nicht mehr weiter. Es hieß den inneren Schweinehund zu überwinden, die Ernährung umzustellen und endlich mit Sport zu beginnen!
Trainingseinheiten bei Alex zu buchen war die beste Idee seit langer Zeit!"


T. Russ, Hannover
Betriebliches Gesundheitsmanagement von Firmen
„Die Firma Nordzucker betreuen wir nun schon seit mehreren Jahren in einer engen Kooperation: Arbeitsplatzanalysen, Massagen, Sport mit den Mitarbeiter/innen und eine neue Büroausstattung sind unsere Schwerpunkte im letzten Jahr gewesen.“
„Die Mitarbeiter/innen der Firma SportScheck ergriffen die Initiative und wollten gerne ihre Gesundheit verbessern. Dafür bieten wir nun in unserem Studio Yoga an - und dem Personal geht es wesentlich besser!"
„An ihrem Standort in Hannover haben wir für die Telekom ein ganzheitliches Konzept erarbeitet, welches sowohl Massagen am Arbeitsplatz als auch regelmäßige Sporteinheiten vorsieht."
Unsere Kooperationspartner

„Für RTL arbeiten wir als TV-Experten.
In Sachen Effizienz und Information wirklich einzigartig.“

„Freundlicher Service und optimale Ergebnisse – ich empfehle das allen Bekannten und Kollegen.“

„Wer ein erstklassiges Unternehmen sucht, hat es hier gefunden. Ohne Abstriche das beste Unternehmen der Branche.“

„Der Bundesverband deutscher  Personal Trainer - eine absolute Institution für alle Experten.“
15 Jahre Erfahrung - Zahlen & Fakten

Langjährige Erfahrung - bestmögliche Betreuung

FAQ

Sie haben eine Frage? Wir helfen Ihnen gerne weiter.
  • Was kostet eine Trainingseinheit?

    Eine Trainingseinheit im unserem Studio kostet 120€. Wenn die Einheiten bei ihnen zuhause (oder einem anderen Ort) stattfinden soll, kostet die jeweilige Einheit 150€. 

  • Wo finden die Trainingseinheiten statt?

    In diesem Aspekt legen wir höchsten Wert auf ihren Komfort. Die Trainingseinheiten können in unserem Personal Training Studio stattfinden, aber auch genauso gut an einem anderen Ort ihrer Wahl - bei ihnen zuhause, in der Firma, etc.!

  • Welche Zahlungsmethoden akzeptieren Sie?

    Sie bekommen  bequem eine monatliche Abrechnung, die sie per Überweisung oder Barzahlung begleichen können.

  • Gibt es irgendwelche Abos, 10-er Karten oder Verträge?

    Nein, aus reiner Überzeugung: keiner unserer Klienten braucht einen Vertrag, Abo oder ähnliches abschließen. Sie bezahlen lediglich die gebuchten Einheiten - mehr nicht! Wir arbeiten aus Überzeugung und binden unsere Kunden durch Zufiredenheit - nicht durch Verträge.

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